Du willst schon seit langem mit dem Rauchen aufhören, nur hat es bisher nie geklappt, jedenfalls nicht langfristig? Mit dem Problem bist du nicht allein. 28 Prozent aller Raucher haben bereits ...

Jede zweite Frau findet das Outfit bei Männern unattraktiv. Auf welche Kleidungsstücke Frauen so richtig abfahren? T-Shirts, Chinos und Sneaker liegen hoch im Kurs. Sportliche Typen haben also die ...

Ich leide unter einer feuchten Aussprache – nicht gerade sehr angenehm. Was kann ich dagegen unternehmen?

Hier berichten Männer, wie sie es schafften, auf Dauer bis zu 132 überschüssige Pfunde loszuwerden. Endlich abnehmen - so schaffen Sie es auch!

In unserem Ferien-Special verraten dir, wie du deinen Sommerurlaub 2025 besonders intensiv und abwechslungsreich gestalten ...

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Du willst Fett verlieren – aber an welchen Stellen startet dein Körper eigentlich mit dem Abbau? Hier kommt die Antwort.

Schluckauf kann mit einer Häufigkeit von bis zu 60 Mal pro Minute auftreten und verursacht oft Unbehagen. Obwohl er normalerweise keine ernsthaften gesundheitlichen Auswirkungen hat, möchten die ...

Wie viel Eiweiß hat ein Ei? 1 Ei (Größe M = 52 Gramm) liefert durchschnittlich rund 7 Gramm Protein. Auf 100 Gramm gesehen entspräche das 13 Gramm. Das meiste Protein steckt übrigens im Eigelb, und ...

Beim Abnehmen, muss auch die Ernährung stimmen! » Tipps und Ideen, wie du dich am besten ernähren solltest!

Mit oder ohne Whey: 5 leckere Proteinshake-Rezepte zum Selbermachen. Eure Muskeln werden es euch danken!

Für viele Männer gehört zum Beach-Body auch ein glatter Rücken. Ob Rasur, Waxing oder IPL: Wir zeigen dir, welche Methoden zur Rückenhaarentfernung effektiv ist Rückenhaare sind für viele Männer ein l ...