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Was für ein Rückschlag! Josefine Rutkowski wollte 60 Ironman-Distanzen laufen – und musste den Weltrekordversuch verletzt ...

Risiken bei kosmetischen Eingriffen am Auge: Expertin warnt vor Wimpernverlängerung, Lidtsrichtattoo und weiteren Prozeduren.

Tigermücke breitet sich aus. WHO sieht globale Gefahr – Experten befürchten zunehmende Fälle auch in Deutschland.

Ein Wechsel der Krankenkasse kann Beiträge senken. Worauf achten beim Krankenkassenwechsel? Jetzt informieren.

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Für die Hormone und Longevity rät Personal Trainerin Vero Vegas Frauen ab 30 zu Krafttraining. Warum, erklärt sie bei FITBOOK ...

Übungen mit dem Gymnastikband eignen sich ideal, um die Beine zu trainieren. Personal Trainerin Alina Bock gibt Tipps.

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34 Übungen gelten als die Orginal-Übungen des „echten“ Pilates. FITBOOK-Autorin Nina Ponath stellt sie alle vor.

Können Eier vor Demenz und insbesondere Alzheimer schützen? Studien liefern Hinweise, dass dies der Fall sein könnte.

Ein Leaky Gut (durchlässiger Darm) wird mit zahlreichen Erkrankungen und Symptomen in Verbindung gebracht. Was steckt ...