اليوم العالمي للصداقة هو يوم لدعم المشاعر الصادقة والحثّ على التواصل الصحي بعيداً عن الصراعات والمصالح الشخصية، فما مدى ...

رعشة اليدين قد تكون طبيعية إذا كانت لا تعيق حياتك اليومية، لكنها إذا كانت مستمرة وتَحدث بشكل منتظم قد تكون بسبب مرض كامن ...

في هذا المقال، نركّز على البُعد النفسي لرفض العلاج ومدى تأثير الحالة النفسية على نجاح العلاج، مع محاولة فهم لماذا رفض ...

تتقدم الطواقم الطبية في غزة الصفوف بلا دروع سوى ضمادات ممزقة وأمل هش بأن يتمكنوا من إنقاذ من يمكن إنقاذه. فهل تَعرف معاناتهم ...

تم تحديد 28 يوليو اليوم العالمي لالتهاب الكبد لنشر التوعية المطلوبة لمحاربة هذا المرض من خلال التشخيص المبكر والعلاج المناسب ...

النظام الغذائي النباتي القليل الدسم هو نمط غذائي يَعتمد على تناول الأطعمة النباتية مع تقليل الدهون إلى الحد الأدنى، ويَستبعد تمامًا المنتجات الحيوانية.

فوبيا الظلام هو الخوف الشديد من البقاء في الظلام وتجنب الأماكن المعتمة مما قد يسبب لك مشاكل في النوم، فكيف تتخلص من خوفك من ...

المغذيات الدقيقة مثل الفيتامين D والفيتامين B12 والحديد، لها دور أساسي في دعم الوظائف الحيوية. يتناول المقال طرقاً لرفع مستوى ...

الرضاعة العنقودية هي عندما يرضع طفلكِ رضاعة طبيعية أكثر من المتوقع، إنه سلوك طبيعي للرضّع في الأيام الأولى من حياتهم. تعرّفي ...

هل تلاحظين أن برنامج العناية بالبشرة لا يعطي نتيجة رغم التزامك به؟ قد يكون السبب خفيًا وغير متوقع من بين تفاصيل صغيرة في ...

في وطأة الحر تقدِّم بعض المأكولات الصيفية فرصة لتخفيفه، ولكن رغم مذاقها اللذيذ وشعبيتها ضمن قائمة مأكولات صيفية إلا أنها قد ...

وضعيات النوم بعد الولادة القيصرية مهمة جداً للحصول على نوم مريح وآمن، ولمساعدة الجرح على الالتئام، لذا من المهم معرفة ...