في هذا المقال، نركّز على البُعد النفسي لرفض العلاج ومدى تأثير الحالة النفسية على نجاح العلاج، مع محاولة فهم لماذا رفض ...

رعشة اليدين قد تكون طبيعية إذا كانت لا تعيق حياتك اليومية، لكنها إذا كانت مستمرة وتَحدث بشكل منتظم قد تكون بسبب مرض كامن ...

اليوم العالمي للصداقة هو يوم لدعم المشاعر الصادقة والحثّ على التواصل الصحي بعيداً عن الصراعات والمصالح الشخصية، فما مدى ...

تم تحديد 28 يوليو اليوم العالمي لالتهاب الكبد لنشر التوعية المطلوبة لمحاربة هذا المرض من خلال التشخيص المبكر والعلاج المناسب ...

النظام الغذائي النباتي القليل الدسم هو نمط غذائي يَعتمد على تناول الأطعمة النباتية مع تقليل الدهون إلى الحد الأدنى، ويَستبعد تمامًا المنتجات الحيوانية.

المغذيات الدقيقة مثل الفيتامين D والفيتامين B12 والحديد، لها دور أساسي في دعم الوظائف الحيوية. يتناول المقال طرقاً لرفع مستوى ...

فوبيا الظلام هو الخوف الشديد من البقاء في الظلام وتجنب الأماكن المعتمة مما قد يسبب لك مشاكل في النوم، فكيف تتخلص من خوفك من ...

هل تلاحظين أن برنامج العناية بالبشرة لا يعطي نتيجة رغم التزامك به؟ قد يكون السبب خفيًا وغير متوقع من بين تفاصيل صغيرة في ...

الرضاعة العنقودية هي عندما يرضع طفلكِ رضاعة طبيعية أكثر من المتوقع، إنه سلوك طبيعي للرضّع في الأيام الأولى من حياتهم. تعرّفي ...

وضعيات النوم بعد الولادة القيصرية مهمة جداً للحصول على نوم مريح وآمن، ولمساعدة الجرح على الالتئام، لذا من المهم معرفة ...

يقي ملح اليود من نقص اليود الذي يؤثر على الغدة الدرقية ويسبب أعراضًا خطيرة. استخدامه آمن وفعّال، خاصة لمن لا يتناولون ما ...

في هذا المقال، سنناقش موضوعًا يتكرر كثيرًا في الأوساط الصحية والتغذوية: أيهما أفضل زبدة اللوز أم زبدة الفول السوداني. فماذا ...