短い時間だけ速く走るのを繰り返すスプリント・インターバル・トレーニング（SIT）はネット上でもてはやされているが、科学的にも体に良い効果が裏付けられている。しかも、この方法なら毎日続ける必要もない。

～オープンカウンターで豪快な炉端焼きが目の前で楽しめる酒場として地域の皆様に愛されるお店へ～ <> 有限会社サンビシット（千葉県柏市/代表取締役：吉田 琢）は炉端焼き酒場『鮮魚と炉端焼き 魚炉魚炉 ...

著書は『本物の「上司力」』（大和出版）、『部下を活かすマネジメント“新作法”』（労務行政）、『部下全員が活躍する上司力 ...

おはようございます。ピラティスインストラクターの澤田みのりです。 「肩がこりやすい」「いつも体に力が入っている」 そんな人は、腹筋がうまく使えていないのかもしれません。

7月19日に放送された『音楽の日2025』（TBS系）にBE:FIRSTが出演した。グループとしては「ココロワクワクのアニソンメドレー」に参加し、『SPECIAL EDITED VERSION「ONE ...

再結成ツアー『oasis live '25』を開催中の英ロックバンド・オアシスが、現地時間25日にロンドン・ウェンブリー・スタジアムでロンドン公演初日を開催し、約8万1000人の観客を動員した。オアシスがロンドンでライブを行うのは2009年以来で、同スタジアムでは全7公演で約63万人を動員予定だ。

５月に新日本・米オンタリオ大会で当時の王者メルセデス・モネに白川未奈との３ＷＡＹで挑戦。白川から勝利を奪い２０２３年５月にハイスピード王座から陥落して以来、２年ぶりにシングルの勲章を手にした。

［イー・ガーディアングループ］～SQLインジェクションが全体の6割超、ECサイトへの攻撃比率が最多～　イー・ガーディアン株式会社（https://www.e-guardian.co.jp/ 東京都港区 代表取締役社長：高谷 康久　以下、「イー・ガーディアン」）のグループ会社であるEGセキュアソリューションズ株式会社（https://www.eg-secure.co.jp/ 東京都港区 代表取締役： ...

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アメリカは自らの「幻想」に酔いすぎて、思考力を失っている。AirPodsは「ここにいること」と「いないこと」の境界を曖昧にし、心を整える機会すら奪っている。SNSは中身よりも虚勢を称え、リーダーシップは光沢加工された顔写真と角部屋のオフィスだけの話に ...

日本障害者スキー連盟はことしの世界選手権と昨シーズンのワールドカップの成績をもとに、スキーとスノーボードの合わせて15人がミラノ・コルティナパラリンピックの代表に内定したと発表しました。