現代人長時間用腦過度，常出現記憶力衰退、注意力不集中等「腦霧」現象。對此，減重醫師蕭捷健指出，適量攝取黑木耳與海藻等深色食物，有助降低腦部發炎反應，改善腦神經傳導功能，不僅視覺記憶增加15 %，也能改善腦霧情況。 減重醫師蕭捷健日前在 臉書粉專 ...