News
리λ°ν€λ 첫 ν¬μ΄ μ°μΉ 1999λ
λ¬μμ λͺ¨μ€ν¬λ°μμ νμ΄λ μλ λ 리λ°ν€λ(Elena Rybakina)λ 184cmμ μ’μ μ μ₯μΌλ‘ μλΈμ λ°±νΈλκ° μ₯μ μΈ μ μλ€. 2016λ
νλ‘μ λ°λ·νμΌλ©° 2018λ
μ μΉ΄μνμ€νμΌλ‘ κ΅μ μ λ³ ...
μ΄λ¦¬ λ ν€μΈ μΉ΄(Jiri Lehecka)λ 체μ½μμ 2001λ
μ νμ΄λ¬λ€. μλ²μ§λ μμμ μ μ΄λ¨Έλλ μ‘μμ μ μΆμ μ΄λ€. 3μ΄λ ν
λμ€ μ μ μΆμ μ΄μλ ν λ¨Έλλ₯Ό λ°λΌ μ
λ¬Ένλ€. 2020λ
νλ‘μ λ°λ·ν λ ν€μΈ μΉ΄λ μ±λ¦°μ 무λ ...
λλ¬ vs νλλ¬ 2008 μλΈλ μ§λ μ£Ό λΌνμ λλ¬ μμΉ΄λ°λ―Έλ₯Ό λ°©λ¬Έν μ¬λλ€μ μμΉ΄λ°λ―Έμ μ΄λ¦μ λ΄ μ£ΌμΈκ³΅μ λ³Ό μ μμ΄μ κ°λ λ°μμ λΏλ§ μλλΌ, λ ν° μ¦κ±°μμ λλ Έλ€. ν λ²μ λ λͺ
μ ν
λμ€ μ μ€μ λ§λ ...
Prev ν
λμ€ λ μ¨λΉμ© - μ€λ΄ ν
λμ€μ₯ (μ€ν¬λ¦°ν
λμ€) λ μ¨ μ΄μ©νκΈ°,... μΈμ‘°μλ ν
λμ€μ₯ λ§λ€κΈ° - μΈμ‘° ν
λμ€ μ½νΈ μ곡 μμ Next ...
μ€λ λ λ€λ₯Έ λΌμΌ 리뷰λ₯Ό μ€λΉνμ΄μ. μ΄λ²μλ μλ₯μ€μ μ΄μ‘΄ 98 2025μ
λλ€. μ΄ λΌμΌμ μλ‘μ΄ λ©λΌλ‘ κΈ°μ μ΄ μ μ©λμ΄ κ°κ°κ³Ό νΈμν¨μ΄ ν¬κ² ν₯μλλ€κ³ ν©λλ€. μ¬μ€ μ κ° μ΄λ―Έ μ΄ λΌμΌμ μνν΄λ΄€λλ° μμ ν λ°ν΄ ...
ν
λμ€ λ³΅μ 80:20 λ²μΉ μλ©΄ μΉλ¦¬νλ₯ μ¬λΌκ°λ€..ν¬μΉ (κ°λ‘μ±κΈ°)μ ν΅μ¬ λΉλ² ν
λμ€ λ³΅μ κ²½κΈ° λ₯λ ₯μ ν₯μ μν€λ λͺκ°μ§ λ°©λ² κ³΅μ μ μμ§, μλμ΄ ν
λμ€λν ν
λμ€νλ λνμμκ² μ§κ·Ήμ μ±μΈ μμ - μ 3ν μ κ΅λν λμ리 ν
λμ€λν ν
λμ€μμ 컨ννΈ ν¬μΈνΈμ 그립μ μ€μμ± ν
λμ€ ...
νλ λ§μ ν
λμ€μΈλ€μ μν΄ νμλμλ λ¨μ΄κ° μμ΅λλ€..ν€λ€ν± 체μΈ.. kinetic chain : λͺΈμ λΆμ λ€μ΄ κ΄μ μ ν΅ν΄ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ°κ²°λμ΄ νμ‘°κ΄κ³λ₯Ό μ΄λ£¨λ κ². ν
λμ€λ‘ νμ ν΄ μ€λͺ
νλ€λ©΄.. λͺΈμ μ¬λ¬κ³³μ μ°μ¬ν΄μλ κ΄μ λ€μ ν
λμ€,,νΉν ν¬νΈλμμ μ΄λ»κ² μ΅μ μ νμ©μ νκ³ μ κΈ°μ μΌλ‘ ...
2μΈμ΄ ν¨κ» λ€μν λ°©λ²μΌλ‘ νλ ¨ν μ μλ λ°©λ²λ€μ
λλ€. κΈ°μ‘΄ λ³Ό νΌλ© (λ³Όμ λμ£Όλκ²) λ°©μμ μΆκ°ν΄μ μλ‘μ΄ λ°©λ²λ€μ΄ λμ λλ€μ. λμ΄μ μ΄ λ°©μλλ‘ νλ€λ©΄ 체λ ₯κ³Ό κΈ°μ λͺ¨λ λμμ§κ² κ°μ΅λλ€. μ€μ ν
λμ€μ νμν λͺ¨λ κΈ°μ λ€μ μ°μ΅ν μ μλ λ³Ό νΌλ©κ°μ΅λλ€. μλ°μ΄λ νΌλ©μΌλ‘ ...
μ΅κ·Ό 10λ
κ° ATP λ² μ€νΈμ· ν¬νΈλμ λ°±νΈλ μ€νΈλ‘, μλΈ, λ°λ¦¬ λ± ν
λμ€μ νμν κΈ°μ μ μΈ λΆλΆλ€μ΄ μ΄λ μ λ μμ± λμλλ©΄ μλ κΈ°μ ν 10κ°μ§ μ λμ μ μ μ κΈ°μ΅ν΄λ³΄μκΈ° λ°λλλ. μ μ²΄κ° μλλλΌλ λͺκ°μ§ ...
μ μ΄λ¦μ μ‘°λλ¨ μ€ν ν€μ
λλ€. μ λ 17μ΄ λ US μ€νμ μΆμ νκ³ , 9κ°μ μ κ΅ μ£Όλμ΄ λ³΅μ νμ΄νμ νλνμΌλ©°, λν¬ λνκ΅μμ μ¬μλ©λ¦¬μΉΈμΌλ‘ μ μ λμμ΅λλ€. μ€λ μμμμλ λ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ ν¬μΉ(κ°λ‘μ±κΈ°)μ νλ 80/20 ...
ν΄λ μ΄ μ½νΈμμ μ΄λ¦¬λ κ·Έλλμ¬λ¨ λνμΈ 2025λ
νλμ€μ€ν λ³Έμ κ²½κΈ°κ° νκ΅μκ° 5μ 25μΌ μμλλ€. μ±μΈλ¬΄λμ μΆμ νλ νκ΅μ μκ° μλ κ°μ΄λ° λ¨μ λ¨μ 1λ² μλμλ μ΄ν리μμ μΌλ μλ, 2λ² μλμλ μ€νμΈμ μΉ΄λ₯Όλ‘μ€ μμΉ΄λΌμ€, μ¬μ λ¨μ 1.2λ² μλμλ 벨λΌλ£¨μ€μ μ리λ μ¬λ°λ μΉ΄μ ...
루λvs μΈλ£¬λλ‘ 26μ΄ μΊμ€νΌ 루λ(15μ.λ
Έλ₯΄μ¨μ΄)κ° μ€νμΈ λ§λ리λ λ§μ€ν°μ€ κ²°μΉμ μ§μΆνλ©° ν΅μ° 13λ²μ§Έ νμ΄ν νλ κΈ°νλ₯Ό μ‘μλ€. 루λλ νκ΅μκ° 5μ 2μΌ μ λ
μ μ΄λ¦° μ€κ²°μΉμ μμ 15λ²μ λΈλ μ΄ν¬ ν¬μΈνΈ ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results