ارتفاع مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، المعروف باسم الكوليسترول "الضار"، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة ...

غالبا ما نلجا نحن السيدات الى اتباع حمية ودايت منتظم خاصة قبل الدخول في فصل الصيف ورغم اداركنا باننا ملتزمات بهذا النظام ...

تنطلق غدًا النسخة الخامسة من فعالية “امش 30″، التي تعد أكبر حدث مشي على مستوى المملكة العربية السعودية، وتنظمها وزارة الصحة ...

سرطان الثدي يُعد واحدة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين النساء حول العالم، حيث يرتبط بأسباب متعددة مثل تلف الحمض النووي أو ...

عندما يذكر اسم اليابان، يتبادر إلى الذهن فورًا مشهد ناطحات السحاب في طوكيو، ومحطات القطار السريعة، والأضواء اللامعة التي لا ...

يبرز سرطان الثدي كمشكلة صحية عامة عالمية، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، حيث تسبب سرطان الثدي في 670 ألف حالة وفاة عالميًا عام 2022.

تتسع القائمة لتشمل العديد من الأسماء، من مختلف المستويات والشهرة، ممن يشتركون في الترويج المكثف لنمط الحياة الفاخر، ويُظهرون ...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة جنوب أستراليا ومعهد أبحاث AdventHealth أن اتباع طريقة بسيطة في نمط الحياة اليومي يساعد في ...

فهم الاكتئاب الموسمي وتأثيره على الصحة النفسية الاكتئاب الموسمي هو نوع من اضطرابات المزاج الذي يظهر خلال فصول معينة من السنة، ...

النوم من الحاجات الأساسية والضرورية للحفاظ على صحة الإنسان النفسية والجسدية، فهو ليس مجرد حالة من الراحة أو التوقف عن النشاط، ...

أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة جنوب أستراليا أن اتباع طريقة بسيطة في نمط الحياة اليومي يساعد في تحسين الإدراك والحفاظ على صفاء الذهن عند كبار السن وأجرى ...

مقدمة حول أهمية الهرمونات في الجسم تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الجسم وتنظيم العديد من الوظائف الحيوية، ...