자연 미인 선우용여(왼쪽), 윤미라. 배우 선우용여(80)와 윤미라(73)가 “성형수술을 한 적이 없다”며 자연 미인임을 밝혔다. 할리우드에서 자연스러운 노화의 수용이 큰 흐름으로 자리잡은 가운데 국내에서도 이런 움직임이 ...

태어날 때부터 복부가 완전히 형성되지 않아 장기가 몸 밖으로 노출된 채 태어난 미국 시카고 출신의 20대 청년 다릴 홀. 그는 ‘위장관 탈장(gastroschisis)’이라는 희귀질환을 앓고 있다. 이 질환은 선천성 복벽 ...

폭염에 땀을 많이 흘리는데 맹물 대신 냉커피를 마시면 몸속 수분 배출이 빨라진다. 커피는 호불호가 갈리는 대표적인 식품 중의 하나이다. 블랙커피를 꾸준히 마시면 혈당을 낮추어 당뇨병 예방 및 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 ...

배우자·부모 및 다른 유형의 사랑하는 이를 잃은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 10년 안에 사망할 위험이 약 2배 더 높다.덴마크 오르후스대 의대·보건대학원 연구팀이 2012~2022년 덴마크에 사는 유가족 1735명을 ...

이미숙은 골프를 치다 퇴행성 관절염을 앓게 됐다고 말했는데, 무릎 관절은 체중 부하와 회전력이 동시에 작용하는 구조적 특성이 있다. 따라서 골프처럼 한쪽 방향으로 체중 이동과 회전이 반복되는 스포츠로 인해 취약해지기 쉽다.

하루 몇 끼를 먹느냐 보다는 규칙적으로 먹는 게 건강에 도움이 된다. 날씬한 사람들은 끼니를 거르지 않고 양은 많고 칼로리는 낮은 식품을 먹는 경우가 많다. 하루에 몇 끼를 먹어야 건강에 좋을까. 전문가 의견은 하루 한 ...

설탕 대신 사용하는 대체감미료는 많이 먹으면 설사, 복부 팽만감, 가스 등이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 요즘 ‘무설탕’ ‘저당’ 광고 식품들이 쏟아지고 있다. ‘제로(0)’로 광고한 일부 제품은 열량과 포화지방이 일반 ...

미국 듀크대학교 심리학·신경과학과 연구진은 중년기의 뇌 영상 데이터를 활용해 생물학적 노화 속도를 측정하고, 향후 인지기능 저하나 만성질환 발병 위험을 조기에 예측할 수 있는 기법을 개발했다고 국제학술지 《Nature ...

연구결과에 따르면 포도는 심장·뇌·피부·장·눈 건강에 도움이 된다. 그동안 ‘흔한 과일’로 여겨졌던 포도가 사실은 대표적인 슈퍼푸드로 불릴 만한 건강 과일이라는 주장이 나왔다. 뉴잉글랜드대학교 약학대학 학장이자 세계적인 ...

전현무는 반려견 또또를 다시 만날 날을 기약했다. 방송인 전현무가 ‘펫로스 증후군’을 고백했다. 전현무는 최근 방송된 JTBC ‘집 나가면 개호강’에서 12세 노견으로 접어든 ‘구름이’ 보호자가 이별을 걱정하자 자신의 ...

알란 파슨스 프로젝트의 노래 중 ‘암모니아 애비뉴’(Ammonia Avenue)라는 좋은 노래가 있다. 40년 전 발표된 이 노래는 지금도 자주 불리고 자주 들린다. 암모니아 애비뉴가 무엇을 의미하는지에 대한 해석은 어렵다.

연일 이어지는 찜통더위에 몸의 생체 리듬이 흐트러지기 쉽다. 낮에는 땡볕 더위에 지치고, 밤에는 열대야에 숙면을 취하기 어려워 수면장애를 겪는 이들도 많다. 특히 늦은 밤 강변이나 공원으로 나가 음식을 먹거나 술을 마시는 ...