Et si la clé d’une meilleure mobilité et d’une plus longue vie passait par le sol? Rester assis trop longtemps nuit à la ...

Missionnaire, levrette ou cowgirl… Nos positions préférées au lit en disent long sur notre rapport au plaisir et à soi, ...

Après 40 ans, notre corps change et ses besoins aussi. Si marcher reste excellent pour la santé, ce n’est plus suffisant pour ...

Étonnamment, la couleur qu’on associe spontanément à la passion — le rouge — serait à proscrire lors d’un premier rendez-vous ...

Trop de sucre, mauvaise conservation, portions excessives… Voici les pièges à éviter pour réussir une salade de fruits légère et vitaminée.

Vos enfants, ou même vos jeunes collègues vous envoient des messages avec des émojis qui vous laissent perplexe? On vous ...

Douce pour l’estomac, légère pour la ligne et simple à cuisiner, la courgette coche toutes les cases pour soulager les petits ...

Les vacances en amoureux seraient un vrai booster pour la relation, selon deux études récentes. Le quotidien à deux peut user ...

En effet, les casseroles, les poêles et les woks sans revêtement antiadhésif sont garantis 15 ans .Cela signifie que tant que ...

Lorsqu’on cuisine et qu’il vient le temps d’ajouter du sel, on peut être perplexe à savoir quelle sorte utiliser.

Emportez des vêtements qui s’agencent facilement: deux ou trois hauts, un pantalon, un short ou une robe, sous-vêtements pour quelques jours et une couche chaude. Choisissez des tissus techniques, ...