Christopher “Swampy” Garret(1984.7.29~ 2025.5.7) 군사학교 다녔지만 ‘군인의 꿈’ 좌절 무릎부상 중퇴, 수목관리사 일하다가 미얀마 밀입국 카렌민족해방군 합류 실전에서 부비트랩·폭발물 해체 ...

21.36km² 면적의 가덕도는 17.9㎢의 역사도시 서울의 사대문 안 면적보다 약간 더 큰 섬이다. 그러나 가덕도가 품고 있는 역사의 시간은 이보다 훨씬 크다. 고려시대 한양에 남경이 처음 설치 (1067년)되면서 시작된 서울의 역사는 1,000년이 못 되는 역사를 가지고 있지만, 가덕도는 7,000년 전 고조선의 청동기시대로부터 고려와 조선을 거쳐 ...

그러므로 노인의 비만 여부는 체중만 갖고 판단해선 안 된다. 근육량과 체지방량을 포함한 체성분을 분석하는 게 필수적인 이유다. 일례로 78세 여성 A씨는 최근 낙상과 피로감, 식욕부진으로 병원을 찾았다. 그는 체중 52㎏, 키 158㎝, 체질량지수 (BMI) 20.8로 겉으로 보기엔 정상 범주에 속하지만, 체성분 분석 결과 체지방률이 35%로 비만에 ...

비타민D 결핍이 치매 가능성을 높인다고 알려졌지만 남성의 경우 크게 상관이 없고, 여성도 특정 유전자를 갖고 있지 않은 경우에만 유효한 것으로 나타났다. 여성의 약 15%가 해당 유전자를 보유하고 있는 점을 감안하면 비타민D 결핍이 치매 위험을 키운다는 건 ‘절반의 진실’에 그치는 셈이다.